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Shiatsu et baisse de moral
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Retrouver de l’espace en soi avant l’hiver : l’apport du shiatsu dans les périodes de baisse de moral Les journées raccourcissent, l’énergie ralentit, et chez beaucoup d’entre nous, l’automne fait
Microbiote et bien-être mental
anxiété,digestion,énergie,équilibre,humeur,inflammation,intestin,microbiote,neurotransmetteur,perméabilité,probiotiques,sommeil,stress,ultra-transformé
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Comment le microbiote agit sur votre moral Chaque fois que vous ressentez de l’anxiété, un coup de fatigue mentale, un moral en dents de scie, votre intestin pourrait vous