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Le déconfinement et après …
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Comment lutter contre l’angoisse ambiante ? Le confinement dure, et certains d’entre vous ressentent peut-être de l’anxiété : anxiété face à la solitude, aux informations qui sont diffusées en permanence
Lâcher le mental
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Lâcher le mental Je suis surprise du nombre de personnes qui viennent en consultation pour des troubles qui, bien que très différents, ont pour origine le mental : un excès