pieds shiatsu

All posts by Nami to Ki

Quand la fatigue révèle plus qu’un simple manque de sommeil

Quand la fatigue révèle plus qu’un simple manque de sommeil : comprendre et traiter la « carence silencieuse » en fer Vous êtes plusieurs à me confier cette fatigue persistante

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Microbiote et bien-être mental

Microbiote et bien-être mental

Comment le microbiote agit sur votre moral   Chaque fois que vous ressentez de l’anxiété, un coup de fatigue mentale, un moral en dents de scie, votre intestin pourrait vous

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Spiruline et récupération

Spiruline et récupération

Spiruline nouvelle génération & récupération sportive En 2025, la révolution verte prend une forme spectaculaire : la spiruline, super‑aliment millénaire, entre dans une nouvelle ère avec une version optimisée au rayonnement UV,

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Entorse et moxibustion japonaise

Entorse et moxibustion japonaise

Comment la moxibustion japonaise peut soulager une entorse à la cheville La saison des trails est lancée et, avec elle, ses lots de blessures.. L’entorse à la cheville est l’une

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Qu’est-ce-que la micronutrition ?

Qu’est-ce-que la micronutrition ?

Qu’est-ce que la micronutrition ? Une approche de prévention santé par l’alimentation La micronutrition est une approche de prévention santé par l’alimentation. Elle explore les liens entre l’alimentation et la

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Pourquoi relâcher les fascias apaise les émotions

Pourquoi relâcher les fascias apaise les émotions

Les Fascias : un lien invisible entre le Corps et les Émotions   En tant que praticienne de moxibustion japonaise, j’ai souvent observé les effets profonds des fascias sur notre

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Shiatsu & moxibustion japonaise pour soulager des douleurs musculaires

Comment j’ai aidé Éric à soulager ses douleurs musculaires : le pouvoir du shiatsu et de la moxibustion japonaise   Aujourd’hui, je souhaite partager avec vous l’histoire d’Éric, venu me

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